Dawać Conor vs Edgar, albo rewanż z Diazem po full campie to będzie jeszcze większa beka. O ile Conor w FW mimo, że jest imo jednowymiarowcem może dominować ze względu na KO cios. Jego walki w tej kategorii beda zawsze ciekawe, tylko jak dlugo da rade zbijac do 145... W LW kompletnie go nie widze.
iizziikk najlepsze jest to, że coś z tym jej chłopakiem jest dziwna akcja, bo jak byliśmy 3 tyg temu na kajakach na Wiśle, to to samo mówiła i sama była. Aktualnie spotykam się z taką fajną dupą, wprawdzie początki i oficjalnie nie jesteśmy razem, więc będzie ostatnia chwila by coś wybzykać. Zrobię POLOWANIE NA DRUHNY długo jesteś z panną?
[...] Smak według mnie nie za bardzo dobry. Na szczęście obyło się bez odruchów wymiotnych. Pobudzenie było, chciało mi się cały czas coś robić. Pompa w miarę dobra, jednak za długo nie utrzymała się. Rozpuszczalność bez zarzutów. Spróbuję następnym razem 10g i napiszę jak było. Ogólnie wychodzi dość ekonomicznie pudełeczko 400 gram. A tak, to: [...]
[...] DEPRESJA W momencie kiedy palacze tytoniu rzucają palenie, około 60% z nich skarży się na kiepskie samopoczucie przez pierwszy miesiąc. Na szczęście ten stan nie trwa długo i nie jest tak bardzo uciążliwy dla większości ludzi. Co zatem można zrobić? ZWALCZAĆ PRZYGNĘBIENIE - Podejmij działanie i wykorzystaj wszystkie możliwości, które [...]
mój luby wyznaje podobną zasadę - nieprania jeansów podobno wcale nie są brudne, tylko tak ten materiał wygląda kiedyś w końcu odczujemy na ubraniach, na pewno dzieje się to szybciej u lasek, które mają sporo do zrzucenia, well, u nas trzeba trochę widocznie poczekać. Oby nie za długo
hej Aga, mam tą rotację, żeby pokręcić metabolizm... a jedziemy do 'teściów' załączam spowiedź z dzisiejszego treningu. D*pa mnie boli aha co do planka - nie wiem, jak długo go robiłam, nie miałam czym mierzyć trochę mnie podczas wykonywania tego ćwiczenia 'ciągnie' blizna na brzuchu (po wyrostku). 15 minut orbitreka na koniec. Miska na [...]
sapp to taka sama marionetka marketingowa jaka probuja teraz zrobic z pudziana poza tym kazdy chce zobaczyc jak taka gora miecha walczy to czy wygra czy nie to nie wazne liczy sie widownia zainteresowanie wplywy spojrzcie na Fedora spissga kazdego, a nie walczy ani widowiskowo, ani nie od******la marketingowej chaly jak sapp wszystko ma na celu [...]
no niby tak ale tak policzyłem najekonomiczniej;) no bo jak chcesz to możesz kupic duże jabłko 300 kaps za 50 zł no i crea shota i tak musisz kupic dużego a 2 cyklów na tym nie zrobisz bo za mało tego a na jeden długi to znowu za długo na kredce....
[...] Zaczęła sie długa rozmowa na temat procedur przeprowadzenia kontroli... duzo papierologii....dane ,, odzywki ,, klub ,,trener, życie mnóstwo pytań... Z mojej strony pytanie długo to bedzie trwało.....(w głowie zaplanowany trening) Odp. to zalezy jak szybko odda Pan mocz i czy będzie odp. gęstość... Gęstość hyyyy ok to idziemy ,oczywiscie [...]
[...] krześle obłożonym gąbką-przysiady po 15 razy na noge-ciekawe Atmosfera była super kupa śmiechu i zabawy a co najważniejsze jedzenie było extra. Droga powrotna trwała bardzo długo,ale po któtkim odpoczynku wróciłem na własą siłownie. Jestem juz po pierwszych dwóch treningach...cel na moje 4 tygodnie to budowa siły mięśniowej, w czym maja mi pomóc [...]
Podrzut miałam problemy z techniką jak widac na filmie raz udało sie zarzucic raz nie. Pamietam jak kiedys wspominałes aby nie czekac zbyt długo miedzy powtórzeniami. Aby zaczac to kontrolowac Mateusz liczy do dziesieciu. Jak widac przekraczam 10 sek :-( nie wyrabiam tlenowo przy podrzucie a przy martwym ciagu to juz w ogóle "przerwy 10min" robie [...]
[...] kierujesz? znow do kogos się pucujesz. siedzisz na dupsku a twierdzisz ze pracujesz. Pojechałes z GRINGSEM - dziwne wnioski wsioku snujesz. przypominam - do buzi bierzesz i długo nie wyjmujesz. BRYLANT FORUM? co za żenada sam sobie juz nawet forum zakładasz. bo jak mówie odrazu z dupy do buzi wkładasz. i teraz jescze raz dissy jakie k***a dissy? [...]
Body że też zachciało ci się dopiero w wieku 24(albo i pózniej, może nie doczytałem) koksować hehe. A wcześniej długo na suchara ćwiczyłeś? Mocnego podziwiam bardzo, bo tyra chłop przy kostce i potem ma ochote jeszcze na ćwiczenia, koksowanie, odżywianie itp. Wielki szacunek. Mocny, a neta bedziesz miał w tych Włoszech?
[...] Czujesz niesamowitą pompę. Nie za tydzień, nie za 3 dni, ale od razu, od pierwszego treningu!GARG to formuła, która działa natychmiast, więc nie musisz czekać na rezultaty długo. Opakowanie GARG starcza na 30 niesamowitych, ciężkich treningów. Na pewno brałeś już suplementy, zawierające w składzie alfa-ketoglutarat argininy. Wiesz jakiej pompy [...]
[...] z moderów ? za rozpiski w temacie "Polskie realia", który nie jest do tego przeznaczony. po tym jak zauwazyłem to pierwsze co mi wpadło na myśl to właśnie ze za to ale zeby od razu 2 sztuczki na raz wyłapać - każdy może się rozpędzić pomylić %-) przeżyje od tego się nie umieraz moc jest ze mna więc dotrwam 8-) a na jak długo mam te negatywy ?
[...] z pastą z awokado i jajka oraz łososiem (zrobiłam za dużo pasty i teraz muszę ją zjeść) 3) burgery z czerwonej fasoli i soczewicy + udko z kurczaka (fasola z puszki, długo ją płukałam ciepłą wodą, więcej nie kupię, do burgerów dodałam też kapustę pekińską, ) 4) rybka z makaronem i surówką [...]
[...] Teraz może nie ma sezonu a to co w sklepach nie jest tak wartościowe jak wiosną/latem, ale jak raz na jakiś czas uwzględnisz w diecie kosztem innego źródła ww to też się nic nie stanie :-) P.S. Tarczyca lubi węglowodany i również myślę, że masz ich za mało. Jak długo jesteś na tym rozkładzie i co się dzieje? Chudniesz, stoisz w miejscu?
tam nie ma węgli na noc w ogóle samo białko, bez oliwy 1,5-2h najlepiej ale to taki trick na krótką mete jak sie jest na cyklu, bo na offie nie polecam siwy kazeina sie długo trawi, żołądek zajęty cały czas, 'pełny' jest. mało gh sie wytwarza jarus dzięki za komenta
UFC 196: McGregor vs. Diaz – wyniki i dyskusja
